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如何处理职业倦怠?需要注意的是,虽然职业倦怠不被视为一种医疗状况

时间:2022-04-29 12:18:01 | 来源:行业动态

时间:2022-04-29 12:18:01 来源:行业动态

。倦怠通常会导致抑郁症状,例如悲伤或缺乏希望,也可能导致广泛的负面情绪甚至身体症状,如烦躁或烦恼,甚至头痛、胃病、身体疼痛等。

所以,如果你发现自己有倦怠的迹象,虽不至于惊慌,但也不要不管不顾,而是告诉自己应该做出调整了。

那么,遇到职业倦怠应当如何处理呢?

关键词:职业,状况,医疗

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